新加坡中医整骨疗法/正骨疗法

中医整骨疗法采用更温和、更综合的方法,以传统的评估技术和治疗性触摸为基础,这与典型的西方整骨疗法或脊椎按摩疗法形成对比,后者经常使用 HVLA(高速低振幅)推力。.

*此疗法可在梁义大世界诊所郭峰医生提供。

什么是中医整骨疗法和正骨疗法?

中医强调血液、体质和气(生命能量)的健康平衡,并将其视为整体健康理念的重要组成部分。手法矫正疗法,又称中医整骨疗法或正骨疗法,是中医的特色疗法之一。这种疗法无需使用剧烈或高冲击力的手法,而是融合了古老的智慧和对解剖学及生物力学的深刻理解,以温和的方式调整身体结构。.

从根本上讲,中医整骨疗法基于这样的认知:身体其他部位的不适、活动受限和代偿性劳损可能源于骨骼错位或肌肉张力失衡。这种疗法在临床上被称为手法矫正疗法,其理论基础是骨骼错位和肌肉张力失衡会扰乱能量流动(气),从而导致持续性疼痛、活动受限,甚至引发全身性健康问题。.

虽然中医正骨疗法与西方手法治疗有相似之处,但不同之处在于它融合了中医的诊断框架,例如脏腑关联、气机动力学和经络理论。接受过整骨疗法训练的中医师会全面评估患者的整体体质,而不仅仅是关注特定的关节问题。.

中医正骨术的流程

综合评估

每次就诊都以全面的咨询开始。中医医师会详细了解您的症状、病史和生活方式。随后进行全面的体格检查,包括:

  • 姿势分析
  • 运动和步态观察
  • 专业的肌肉和关节触诊
  • 中医诊断方法(例如,舌诊和脉诊)

这种全面的评估可以帮助医生发现常规医学影像检查可能无法发现的轻微肌肉不平衡和骨骼错位。.

温和矫正技巧

中医整骨疗法避免使用西医整骨疗法中常用的高强度手法,例如高速低振幅(HVLA)手法,这类手法需要快速、有力的推力来矫正关节。中医整骨疗法的矫正方式是:

  • 缓慢、沉稳而又受控的动作
  • 光压
  • 精确的旋转和关节定位

通过轻柔地将骨骼调整回理想位置,可以促进周围肌肉放松并恢复平衡。至关重要的是,这种技术不会像传统的脊椎矫正那样发出明显的“咔嚓”声,因此适合对强力手法敏感的患者。.

重点关注

尽管筋膜(结缔组织网络)非常重要,但在中医整骨疗法中,它通常被单独治疗,这种疗法被称为筋膜松动术。而中医整骨疗法则专注于骨骼和肌肉,确保修复过程更加精准高效。.

中医整骨疗法和正骨疗法的益处

错位常常是肌肉骨骼疼痛的根源,尤其是在关节、髋部、颈部和背部。无需药物,通过矫正错位结构可以降低机械应力,从而自然缓解疼痛。.

关节错位会导致活动受限。中医正骨疗法通过恢复关节的正常功能,使患者能够进行更流畅、更全面的活动。.

长期不良姿势是由结构异常引起的,会加剧疼痛和疲劳。这些问题可以通过手法矫正从根源上加以纠正。.

骨骼错位可能导致肌肉过度代偿,造成持续的紧张或僵硬。如果骨骼恢复正常排列,肌肉就能放松并更好地发挥作用。.

正骨疗法有助于恢复扭伤、拉伤或重复性劳损等损伤情况下的理想结构环境,从而促进愈合。.

理想的治疗条件

虽然中医整骨疗法没有万能的治疗方案,但它对以结构错位为主要诱因的疾病尤其有效。常见的适应症包括:

姿势问题

姿势功能障碍可能是由规律的运动模式、不合理的人体工程学设计或长时间坐着引起的。.

机械性背部和颈部疼痛

特别是,活动会加剧疼痛或休息会减轻疼痛的,被称为机械性颈背不适。.

某些类型的关节疼痛

某些关节疼痛,特别是由于关节压力或体重分布不均而导致的膝盖、髋部或肩部疼痛。.

关节限制

非关节炎性关节僵硬,例如脊柱、髋关节或肩关节。.

复发性肌肉拉伤

慢性压力或由不正确的生物力学引起的反复损伤被称为复发性肌肉拉伤。.

中医医师会根据您出现的症状和整体健康状况来评估这种疗法是否适合您。.

常见问题解答

在治疗开始时,我们会先与您讨论您的症状,然后对您的姿势、肌肉张力和关节排列进行全面评估。治疗方法是手法轻柔的调整。每一个动作都经过精心设计,旨在帮助您的肌肉和骨骼恢复平衡。.

绝对不是。与高速低振幅(HVLA)矫正不同,中医正骨不需要快速推拿。大多数患者表示,这种轻柔的治疗方式令人感到放松。随着身体的适应,治疗后可能会出现一些轻微的疼痛,类似于运动后的肌肉酸痛。.

您的病情严重程度、错位持续时间以及您的整体健康状况都会影响您所需的疗程次数。慢性疾病可能需要持续治疗,但某些急性症状可能在一两次疗程后有所改善。.

在新加坡,注册中医师无需医生转诊即可进行正骨治疗。但建议您咨询您的保险公司,了解具体的承保范围。.

舒适宽松的服装是理想之选。这样可以保证活动自如,也方便临床医生进行评估。.

只有经过手法矫正疗法和肌肉骨骼诊断专业培训的注册中医师才能进行此类治疗。他们的专业知识能够确保治疗的安全性和有效性。.

郭峰大世界诊所的医师之一,具备提供此项治疗的资质。郭峰医师拥有深厚的中医背景和结构矫正方面的广泛培训,他结合个性化护理和精准的手法治疗,致力于维护肌肉骨骼健康和整体健康。

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