什么是tui na按摩?
推拿是一种按摩形式,涉及通过揉捏,滚动和启动等技术向能量通道(也称为子午线)施加压力。它基于中医(TCM)的原理,在该原理中,平衡的身体需要无障碍的气流。 推拿也被认为是中医的四个主要分支之一,以及针灸,草药疗法和气功,将身体视为相互联系的系统。因此,从业者将在整个身体上工作,而不是专注于特定领域。
TUI NA按摩的技术是什么?
在TUI NA会议期间,您的从业者将使用各种手臂和手工技术。它们旨在操纵人体的软组织,肌肉和能量通道,以帮助康复和平衡。
这是您在TUI NA会议期间可能遇到的常见技术:
揉捏是TUI NA中最常见的技术之一。它涉及从业者使用手掌,手指和指关节来揉并按下身体的肌肉和软组织。据信这有助于刺激血液流动并促进放松。按下类似于揉捏的压迫涉及将牢固的压力施加到称为穴位点的特定点上的特定点。这通常是通过使用指尖,拇指或手掌来完成的。通过针对这些要点,从业者旨在减轻肌肉的紧张感并改善气球运动。

顾名思义,滚动涉及在肌肉中施加压力。当与另一种称为拉伸的技术结合使用时,它们可以帮助改善移动性和松动僵硬的肌肉。 Nei Gong(内功)一种通常与Qi Gong相结合的全身操纵技术,旨在增加Qi的数量并使人体耗尽的任何部分恢复活力。
TUI NA与其他类型的按摩有何不同?
由于Tui NA是中医的一部分,因此它们都具有几种哲学和原则。它是为了解开体内气流的阻断,也可以与其他TCM治疗(例如针灸和草药疗法)一起使用。尽管IT和其他类型的按摩具有相似的目标,即促进放松和减轻紧张局势,但在TUI NA中可以发现几种差异。
使用的技术
按摩使用各种技术,例如揉捏,滚动和拉伸。除了减轻紧张的肌肉外,它们还旨在刺激特定的穴位点和子午线。作为TCM的一部分,从业人员认为,Qi的平稳流对于健康的人体至关重要,可以改善整体幸福感。
与其他治疗一起使用
如果您要去拜访TCM医生,如果他们建议您有一些Tui Na的会议,请不要感到惊讶。这种按摩可以与针灸,饮食修饰和草药疗法等治疗一起使用。您的医生还可能推荐特定的TUI NA技术,并指定应应用的强度。
超越肌肉
Tui NA不仅专注于肌肉,而且还通过刺激子午线和穴位点数来平衡体内的阴和阳。

Tui Na有什么好处?
协调身心
如果您经历了生活中的忙碌时间,为什么不考虑去tui na? Tui Na不仅是身体上的,因为它还对思想产生了镇定和接地的影响。有节奏和故意的运动可以帮助减轻压力并减轻精神张力,从而促进身心的和谐感。
根据您的需求进行定制
无论您是想减轻压力,解除气流的流动,还是要改善整体健康,都可以根据自己的需求和需求来定制TUI NA。借助多种技术,您的从业人员可以混合并匹配它们,以提供根据特定请求量身定制的会话。
采取整体方法
TUI NA从业人员将考虑您的生活方式习惯,任何当前条件,甚至在进行按摩时的姿势。他们还可以通过提供有关伸展运动,压力管理技术或饮食变化的建议,就可以采取的其他步骤提供建议。
您在哪里可以在新加坡找到Tui Na按摩?
TCM诊所
有TCM诊所,例如Liang Yi TCM ,可在新加坡提供TUI NA按摩,作为其治疗方法的一部分。您可以拜访我们,并与我们的TCM从业人员谈论按摩,以了解更多信息。如果您决定继续选择诊所作为您的服务提供商,则可以预期会进行咨询,以更好地了解您的需求和目标。
健康中心
新加坡的健康中心专注于通过各种疗法来促进健康和福祉,其中可能包括TUI NA按摩。这些中心通常提供一个平静的环境,使您的思想放松。
水疗中心
SPA可能会提供一系列的宠爱治疗方法,其中可能包括Tui Na按摩,以帮助客户放松身心。在水疗中心的这种按摩可能包括在治疗包中,也可以作为独立治疗提供。水疗中心的重点是为客户提供放松的空间,并摆脱我们所熟悉的忙碌城市生活。

您对新加坡的Tui Na按摩感兴趣吗?
在Liang Yi TCM,我们提供TUI NA按摩,作为我们的健康疗法的一部分和TCM治疗。如果您想了解更多信息,请随时与我们联系,我们很快就会与我们联系。