中国推拿（也称“推拿”）是一种在传统中医（TCM）中长期使用的一种替代疗法。.
☑️ 有助于缓解慢性疲劳综合征 根据发表在《中国针灸》杂志上的一项研究，推拿在治疗慢性疲劳综合征方面显示出一定的疗效。
☑️ 发表在《中医杂志》上的研究表明，针灸和推拿相结合可以缓解痛经。研究人员对一组女性进行试验后发现，推拿在缓解痛经方面比单独使用针灸更有效。
☑️ 失眠推拿按摩通过调理身体能量来发挥作用。换句话说，它激活大脑中负责休息、消化和抑制战斗或逃跑反应的部分。
☑️ 肠易激综合征：通过按压与结肠相关的穴位，可以帮助平衡该器官内的压力。推拿按摩有助于减轻压力，因此对于肠易激综合征患者来说是一个很好的选择。
☑️ 关节炎及其他关节问题 根据中医理论，关节炎是由于体内湿气或阴气过盛所致。推拿按摩有助于平衡体内的阴阳。对于关节炎患者，推拿师会帮助他们增强体温、减少寒气。推拿按摩对于缓解其他关节疼痛问题也十分有效。