产后塑型及排酸调理是一种专为产后女性设计的中医推拿疗法。它结合了经络刺激、穴位按压以及温和的手法，旨在调理产后常见的身体不适与情绪波动。与传统按摩不同，中医推拿讲求阴阳平衡与气血畅通，有助于加速身体恢复，调整内分泌系统，疏通乳腺，缓解酸痛，并帮助新手妈妈们在身心状态上更好地迎接全新的育儿旅程。
生产过程会造成肌肉拉伤，尤其是在腰部、骶骨和骨盆区域。产后塑型及排酸调理运用特定手法，帮助放松紧绷肌肉、减轻炎症、促进身体恢复。
在中医理论中，气血运行通畅是身体健康的关键。本疗法通过刺激特定穴位，增强新妈妈的气血循环，缓解虚弱、四肢冰冷及产后疲劳等常见问题。
产后子宫需要一段时间才能恢复至孕前状态。调理中温和的腹部手法可促进子宫收缩，有助于恶露排出及子宫复位，支持自然产后的身体恢复。
产后荷尔蒙波动容易引发情绪不稳与睡眠障碍。此疗法通过调和脏腑、疏通经络，有效缓解焦虑与压力，帮助妈妈身心安稳、睡眠更香。
适当刺激相关穴位和经络能帮助调和气血，增强乳汁分泌。针对乳房区域的温和手法也可舒缓胀奶不适，提升哺乳体验。
自然分娩的妈妈（产后24小时后即可进行）
剖腹产的妈妈（术后伤口愈合，一般约术后两周后可开始）
腰背或骨盆疼痛、子宫恢复缓慢、水肿、乳汁分泌不足、产后疲劳、情绪不稳定或免疫力下降的女性尤其有帮助
自然分娩后一般在24小时后即可进行温和按摩；剖腹产则建议待伤口愈合（通常为术后两周）后再开始调理。
不会。相反，产后按摩中针对性穴位的刺激，有助于促进乳汁分泌与乳腺畅通，支持顺利哺乳。
多数产后妈妈每周进行2至3次效果较佳，每个疗程建议5至7次。具体频率可根据个人恢复情况与体质调整。
产后24小时内、高烧、严重贫血、出血不止或有感染未愈伤口的妈妈不适合进行按摩，需经医生评估与批准后方可进行。
调理前后应注意保暖，避免吹风或接触寒凉，疗程结束后至少休息30分钟。建议搭配温补中药汤饮，有助增强调理效果。如正在哺乳，请提前告知治疗师以做适当安排。
在良医中医，我们将产后推拿按摩纳入整体调理疗程与中医治疗的一部分。如果您希望了解更多详情，欢迎随时联系我们，我们将尽快与您取得联系。
